Ein Spaziergang in der Natur reduziert das Stressempfinden, senkt den Blutdruck, die Herzfrequenz und vermindert die Stresshormone im Blut. Damit können problematische Themen mit weniger Stressempfinden besprochen und leichter verarbeitet werden. 

Habe ich damit Ihr Interesse geweckt? Ich freue mich auf Sie.